Projeto NutriTime

Realizar workshop com os jovens do pré-escolar, 1.º e 2.º ciclos das escolas da freguesia sobre as regras de uma alimentação saudável.

A metodologia do projeto NutriTime contempla: - Ensinar aos jovens as regras de uma alimentação saudável, as suas vantagens e benefícios; - Incutir-lhes o prazer de fazerem uma alimentação variada, criativa, apelativa e rica nutricionalmente; - Capacitá-los com os conhecimentos mínimos para reconhecerem que a alimentação é a base do fornecimento da energia que o seu organismo necessita, para que possam de forma adequada promover o seu desenvolvimento psico-motor e cognitivo em particular nesta fase de crescimento. O Programa será desenvolvido para cada grupo-turma, durante um ano letivo, englobando as seguintes atividades: Jardim de Infância/Pré-escolar ? 4 Aulas práticas com a duração de 45 minutos cada ? Temática – “Da Horta até à mesa” Alunos do 1º Ciclo ? 3 Aulas práticas com a duração de 1h30min ? Temática – “Porque tenho de fazer um Pequeno-Almoço equilibrado” Alunos do 2º Ciclo ? 2 “Conversas Soltas” com a duração de 1h30min ? Temática – a definir com os/as professores/as responsáveis Famílias ? 1 Workshop por escola do 1º Ciclo ? Destinado às famílias, tendo como principal objetivo esclarecer dúvidas que possam existir e também dar a conhecer o trabalho que foi desenvolvido durante todo o ano com as crianças.